Według prognoz Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w ciągu najbliższych 10 lat depresja stanie się najczęstszą chorobą i to nie tylko wśród chorób psychicznych.

W Polsce choruje na depresję ponad 1,5 mln osób. Statystycznie dwa razy częściej dotyka ona kobiety. Nieleczona, może prowadzić do śmierci. Tymczasem po profesjonalną pomoc sięga zaledwie kilka procent chorych. Dostęp do profesjonalnego wsparcia psychologicznego uniemożliwiają bariery psychiczne: stygmatyzacja czy lęk oraz fizyczne: odległość i czas niezbędny na dojazd, mała dostępność bezpłatnej pomocy czy brak wykwalifikowanych specjalistów.
W województwie lubuskim dorośli pacjenci na wizytę w ramach NFZ w poradni psychologicznej muszą czekać ponad 24 dni. Czy rozwiązaniem może być videoterapia?

W Ogólnopolskim Dniu Walki z Depresją można będzie skorzystać z bezpłatnych konsultacji przez cały dzień. Szczegóły znajdziecie tu: www.avigon.pl

Statystyki
Depresja dotyczy około 5 proc. polskiego społeczeństwa. Pośród 1,5 mln chorych aż milion stanowią kobiety. Najwyższa Izba Kontroli oszacowała, że depresja to choroba będąca najczęstszą przyczyną samobójstw. WHO ostrzega, że do 2030 r. będzie powszechniejsza niż choroby onkologiczne i układu krążenia. Choć w Polsce ten temat został uznany za istotny na poziomie instytucji państwowych (w 2016 w ramach działań Ministerstwa Zdrowia powstał Program Zapobiegania Depresji), to wciąż możliwości uzyskania pomocy w ramach NFZ są nikłe.

Depresja to nie przeziębienie
Wbrew obiegowym opiniom depresja to ciężkie schorzenie, wymagające nie tylko profesjonalnej pomocy terapeutycznej, ale i psychiatrycznej. Poza tzw. pracą nad nieadaptacyjnymi przekonaniami i postawami podczas psychoterapii, chorzy w pewnych okresach leczenia mogą lub wręcz muszą przyjmować przepisane przez lekarza psychiatrę środki farmakologiczne, wpierające leczenie. Każdy przypadek jest inny i wymaga indywidualnej diagnozy. Jednak korzystanie z fachowej pomocy psychologicznej i psychiatrycznej nie zawsze jest proste i możliwe.

Strach
Jedną z najważniejszych barier w sięganiu po pomoc psychologiczną jest wstyd i strach. Lęk przed wykluczeniem i napiętnowaniem społecznym może skutecznie utrudniać walkę z chorobą. W rezultacie wiele osób nie sięga po pomoc psychoterapeutyczną i cierpi latami, a tracą na tym wszyscy, bo nie tylko osoba dotknięta depresją, ale bardzo często cała jej rodzina.

Brak możliwości
Na wizytę u specjalisty w ramach NFZ czekać trzeba w niektórych województwach nawet 260 dni (zachodniopomorskie). Najgorzej jest jednak w województwie wielkopolskim, gdzie taka pomoc w ogóle nie jest dostępna. Nie wszystkich z kolei stać na skorzystanie z płatnej pomocy.

Brak czasu
W ostatnim czasie wzrosło tempo życia i intensywność funkcjonowania. Wymagania, jakie nakłada na nas nowa dynamicznie zmieniająca się rzeczywistość, stanowią wyzwanie dla wielu osób. Przeciążenie pracą może w tym przeszkadzać i prowadzić do wyczerpania. Ciężko o czas dla siebie i na profesjonalną terapię. Dostępność specjalistów także bywa ograniczona. I tu z pomocą przychodzą nowoczesne technologie.

Nowe czasy, nowe możliwości
Psychoterapia przez internet, czyli tzw. videoterapia on-line, jest popularnym rozwiązaniem w Stanach Zjednoczonych i niektórych krajach Europy Zachodniej oraz Azji Wschodniej. W Polsce oferta usług psychologicznych on-line bardzo szybko rośnie. Spotkanie ze specjalistą odbywa się na specjalnie przygotowanej do tego platformie, np. takiej jak Avigon.pl i trwa tyle samo, co przeprowadzona w tradycyjny sposób sesja terapeutyczna. Forma ta ma również kilka dodatkowych zalet. Sesje pomocy psychologicznej i terapeutycznej prowadzone on-line mogą odbywać się w wybranym przez pacjenta czasie i miejscu. Można rozmawiać z ekspertem bez konieczności wychodzenia z domu czy biura. Dzięki szyfrowanym połączeniom, takim jak np. na Avigon.pl, pacjent ma gwarancję stuprocentowej anonimowości, a jeśli zależy mu na zachowaniu poufności, może skorzystać z opcji płatności za wizytę BLIKIem. Dzięki takim udogodnieniom coraz więcej osób decyduje się także w Polsce na skorzystanie z pomocy psychologicznej – mówi jedna ze współzałożycielek platformy Avigon.pl Justyna Ryczko. – Naszym głównym celem była likwidacja barier, jakie stoją współczesnym ludziom na drodze do odzyskania pełnego zdrowia psychicznego. Dlatego nasza platforma została zaprojektowana w taki sposób, by korzystanie z profesjonalnego wsparcia było maksymalnie dostępne – dodaje.

Videoterapia jako rozwiązanie
Czy videoterapia może skutecznie pomagać w profilaktyce oraz leczeniu zaburzeń i chorób psychicznych, takich jak np. depresja? Badania prowadzone na całym świecie potwierdzają, że tak. Na wzrost popularności videoterapii z pewnością ma wpływ nowy styl życia i nowy rodzaj konsumenta. Nowe pokolenia przyzwyczajone są do interakcji społecznych z użyciem nowoczesnych technologii. To dla nich już nie rewolucja, ale standard. W najgorszym wypadku ekspert po wizycie on-line będzie w stanie zdiagnozować wstępnie pacjenta i skierować go do dalszego leczenia do odpowiedniego specjalisty. Jednak w każdym przypadku taka rozmowa on-line może być początkiem leczenia i wychodzenia z zaklętego koła depresji.

Bezpłatne videokonsultacje 23 lutego
23 lutego przez cały dzień wydelegowani specjaliści Avigon.pl będą dostępni w bezpłatnych videokonsultacjach. W Ogólnopolskim Dniu Walki z Depresją można porozmawiać z jednym z wybranych ekspertów zajmujących się profesjonalnym wsparciem psychologicznym. Oto oni:

• mgr Monika Sroka-Ossowska https://avigon.pl/specjalista/monika-sroka-ossowska
• mgr Piotr Modzelewski https://avigon.pl/specjalista/piotr-modzelewski i
• Joanna Flis https://avigon.pl/specjalista/joanna-flis?week=2020-W08#calendar-wrap

O Avigon.pl
Pierwsza polska platforma do videoterapii on-line, dzięki której wsparcie psychologiczne jest dostępne dla wszystkich zainteresowanych walką z problemami, jakie niesie dzisiejszy świat - „cichymi epidemiami” depresji, zaburzeń odżywiania, wypalenia zawodowego itd. Dzięki możliwości nieograniczonego kontaktu z najlepszymi ekspertami Avigon.pl stwarza szanse dla tych, którzy dotychczas nie podejmowali leczenia w obawie przed napiętnowaniem społecznym albo wykluczeni byli specyficznymi ograniczeniami fizycznymi czy psychicznymi. Dzięki Avigon.pl możliwe stało się anonimowe i bezpieczne korzystanie z usług specjalistów zdrowia psychicznego i fizycznego, poprzez spotkania z ekspertami przy pomocy zabezpieczonego połączenia video, w wybranym przez pacjenta miejscu i czasie oraz za wybraną stawkę.

Oprac. redakcja
foto archiwum Avignion

Dodaj komentarz:

Komentarze:

Milion dla filharmonii

W środę 6 grudnia 2023 r. marszałek Marcin Jabłoński spotkał się z dyrektor Filharmonii Gorzowskiej Joanną Pisarewicz. W projekt budżetu Samorządu ... <czytaj dalej>

Coraz bliżej święta

Otwarcie hali sportowo-widowiskowej Arena GORZÓW jest głównym elementem tegorocznej kampanii „Gorzów blisko świąt”. Dwudniowa impreza zaplanowana jest w dniach 9-10 ... <czytaj dalej>

Chcą nowego porozumienia paradyskiego

Prezydent Gorzowa Jacek Wójcicki, wspólnie z prezydentami Zielonej Góry Januszem Kubickim i Nowej Soli Jackiem Milewskim, jest inicjatorem i współorganizatorem ... <czytaj dalej>

Nie zawłaszczać mitu założycielskiego Lubuskiego

- Nie wierzę w tę inicjatywę – mówi o spotkaniu dotyczącym Nowej Umowy Paradyskiej marszałek województwa lubuskiego Marcin Jabłoński. W poniedziałek, ... <czytaj dalej>

«	grudzień 2023					»
P	W	Ś	C	P	S	N
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Wierzą, że tym razem się uda

aktualnie nie ma żadnej czynnej sondy

Blogujesz? Rób to lokalnie!
Wystarczy jedno kliknięcie w egoBlog

Masz problem?
Napisz do eksperta egoEkspert

Żadna sprawa nie zostanie bez odzewu. Daj znać na eGo Forum

Niekoniecznie. Teraz jest jednak miastem wojewódzkim. Jeżeli Zielona Góra chce dalej czerpać profity z urzędu marszałkowskiego, musi się jakoś <czytaj dalej>

Nie mam nic przeciwko likwidacji sztucznego woj.lubuskiego - Gorzów lepiej będzie się miał we współpracy ze Szczecinem. <czytaj dalej>

Może warto postraszyć rozpadem województwa. To od razu postawiłoby do pionu przyjaciół z południa. <czytaj dalej>

Dziękuję za recenzję.Trzeba to obejrzeć. <czytaj dalej>

Nazwa jest wtórna. Najpierw co z upadkiem tego miasta, nawet jak zmienimy nazwę na Nowy Jork to gadaniem niczego dalej nic się nie poprawi. Ślep <czytaj dalej>