poniedziałek 11 grudnia 2023     Waldemar, Damazy
eGorzowska - internetowy dziennik Gorzowskiej Agencji Dziennikarskiej
szukaj    szukaj szukaj
« powrót
Szpitalni biegacze
eGorzowska - 10983_IlBaPvAOjMxsYXzxEwu.jpgSzóstka biegaczy z Wielospecjalistycznego Szpitala Wojewódzkiego w Gorzowie ukończyła Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich.

Wiceprezes, lekarz, pielęgniarka, psycholog, ratownik medyczny i kontroler finansowy, czyli pracownicy Wielospecjalistycznego Szpitala Wojewódzkiego w Gorzowie w miniony weekend ukończyli swoje dystanse w Dolnośląskim Festiwalu Biegów Górskich w okolicach Lądku Zdroju. Wspólnie pokonali ponad 450 km. Festiwal jest jedną z największych imprez tego typu w Polsce.

Psycholog Anna Chrzuszcz przebegła 130 km w trudnym górskim terenie. Regulamin przewidywał pokonanie dystansu w czasie 27 godzin. Jej zajęło to 23 godziny i 12 minut. Wbiegła na metę jako 5 kobieta wśród wszystkich startujących na tym dystansie i 3 w swojej kategorii wiekowej.

- To nie był łatwy bieg, ale 8 miesięcy ciężkiej pracy przyniosło efekty, które okazały się niemałym zaskoczeniem – mówiła zadowolona. – Dziękuję wszystkim za wsparcie i wiadomości w nocy, które dodawały motywacji.

Na nieco krótszym dystansie – 110 km – próbował swoich sił wiceprezes szpitala Robert Surowiec, który pojawił się na mecie po 19 godzinach i 44 minutach, gdy limit czasu dla tego dystansu przewidywał 26 godzin.

- Dwadzieścia kilometrów przed metą uświadomiłem sobie, że jeśli przyspieszę, będę na mecie w czasie poniżej 20 godzin – mówił. – Ruszyłem do przodu. Nagle okazało się, że panuję nad bólem. Nie przeszkadzało mi nic, nawet to, że zrobiło się bardzo gorąco i duszno. Biegłem jak w transie. Dopiero po czasie okazało się, jak bardzo trudny i wyczerpujący był to bieg. Nie zdawałem sobie wcześniej sprawy, ile mięśni potrzebnych jest do biegu po górach.

Z przysłowiową tarczą i medalem na szyi wróciły też kontroler finansowy Ewelina Jakóbczyk i pielęgniarka instrumentariuszka Monika Kolej. Pierwsza dystans 68 km pokonała w 12 godzin i 13 minut, druga – 12 godzin i 49 minut.

- Aktywna byłam od zawsze. Rower, rolki, bieganie to mój żywioł – mówiła Ewelina Jakóbczyk. – Bieganie jest dla mnie tak naturalne, jak dla innych oddychanie. Staram się biegać 4-5 razy w tygodniu. Nie stosuję przy tym żadnej specjalnej diety.

- Zwykle nie mam czasu na treningi, dlatego każde zawody traktuję jak trening – mówi Monika Kolej, która na co dzień pracuje na bloku operacyjnym. – Bieganie jest dla mnie lekarstwem na stres, a każdy start działa terapeutycznie. Jeśli powiem sobie, że przebiegnę 68 km po górach, to tak się stanie. Tym razem też się udało.

W szpitalnej drużynie na Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich znalazł się też lekarz w Zakładzie Medycyny Nuklearnej Bartosz Sawicki. Pokonanie dystansu 45 km w górach zajęło mu 5 godzin i 26 minut.

- Przed pandemią miałem taki sezon, że w każdy weekend brałem udział w imprezie biegowej, czasem więcej niż jednej – przyznaje. – Bieganie wkręciło mnie do tego stopnia, że któregoś razu, gdy nie mogłem zrobić treningu, w nocy biegałem wokół tapczanu. Po prostu musiałem.

Ratownik medyczny Szpitalnego Oddziału Ratunkowego Robert Rajtar zdecydował się przebiec 33 km. To jego drugie podejście do rywalizacji w górzystym terenie. Po raz pierwszy w ubiegłym roku w Karkonoszach przebiegł 29,5 km. Teraz na mecie był po 4 godzinach i 50 minutach.

- Biegać zacząłem zaledwie 3 lata temu – mówi. – Chciałem poprawić swoją wydolność i zadbać o zdrowie. Udało się. Nie choruję, nie miewam kataru. Poczułem się silniejszy. Mam więcej energii. Teraz daję sobie tydzień na regenerację i wracam do treningów, a po głowie już mi chodzi zwiększenie dystansu. Wyznaję zasadę, że dla chcącego nie ma nic trudnego.

Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich to impreza sportowa dla najbardziej wytrwałych i zdeterminowanych biegaczy. W tegorocznej edycji Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich wzięło udział ponad 4300 biegaczy z Polski i zagranicy (m.in. Niemiec, Belgii, Litwy, Czech, Danii, Francji czy Austrii).

Oprac. redakcja
Foto archiwum własne biegaczy



Kliknij w wybrane zdjęcie aby powiększyć
, zdjęcie 1/6

, zdjęcie 2/6

, zdjęcie 3/6

, zdjęcie 4/6

, zdjęcie 5/6

, zdjęcie 6/6


19 lipca 2021 22:15, admin ego
« powrót
Dodaj komentarz:

Twoje imię:
 
Milion dla filharmonii
W środę 6 grudnia 2023 r. marszałek Marcin Jabłoński spotkał się z dyrektor Filharmonii Gorzowskiej Joanną Pisarewicz. W projekt budżetu Samorządu ... <czytaj dalej>
Oprogramowanie Lubuskie trzeba zaktualizować
- Oprogramowanie Lubuskie trzeba zaktualizować - powiedział podczas spotkania lubuskich samorządowców w Paradyżu - Gościkowie prezydent Gorzowa Jacek Wójcicki. 7 grudnia ... <czytaj dalej>
Coraz bliżej święta
Otwarcie hali sportowo-widowiskowej Arena GORZÓW jest głównym elementem tegorocznej kampanii „Gorzów blisko świąt”. Dwudniowa impreza zaplanowana jest w dniach 9-10 ... <czytaj dalej>
Chcą nowego porozumienia paradyskiego
Prezydent Gorzowa Jacek Wójcicki, wspólnie z prezydentami Zielonej Góry Januszem Kubickim i Nowej Soli Jackiem Milewskim, jest inicjatorem i współorganizatorem ... <czytaj dalej>
Przeglądaj cały katalog lub dodaj swoją firmę
"ZPR" S.A. Salon Gier

ul. Kosynierów Gdyńskich 82, Gorzów Wlkp.
tel. 95 720 50 25
branża: Kasyna, bukmacherzy, gry losowe <czytaj dalej>
"Nieruchomości" S.C. Edward Jasiński Wojciech Lenicki

ul. Kosynierów Gdyńskich 73, Gorzów Wlkp.
tel. 95 735 63 02
branża: Nieruchomości - kupno, sprzedaż, wynajem <czytaj dalej>

Remonty budynków
Zakład Gospodarki Mieszkaniowej informuje. Będzie remont 20 lokali mieszkalnych komunalnych z ... <czytaj dalej>
Milion dla filharmonii
W środę 6 grudnia 2023 r. marszałek Marcin Jabłoński spotkał ... <czytaj dalej>
Na barszcz i pierogi pod Arenę
W mikołajki po Gorzowie jeździł bezpłatny, świątecznie udekorowany „smaczny tramwaj”. ... <czytaj dalej>
Gorzowskie mikołajki
W mikołajki najmłodsi gorzowianie udekorowali żywą choinkę. Starsi mogli przejechać ... <czytaj dalej>
Kalendarium eventów
« grudzień 2023 »
P W Ś C P S N
    
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
dodaj: imprezy@egorzowska.pl
Mała wielka sprawa
eGorzowska - adminfoto_hanna.jpg
Hanna Kaup:
Wierzą, że tym razem się uda
Wrócił temat zmiany nazwy naszego miasta. Zajmuje się nim Komitet Obywatelski Gorzów, który 7 listopada odbył organizacyjne spotkanie w siedzibie Zachodniej Izby Przemysłowo-Handlowej. Przedstawił najważniejsze kwestie związane z projektem złożonym ... <czytaj dalej>
Pokaż najpiękniejsze porosty
W ramach programu edukacyjno-informacyjnego WygrajMY czyste powietrze miasto ogłasza konkurs <czytaj dalej>
Zagłosuj na zmodernizowany obiekt
Trwa głosowanie w plebiscycie internetowym konkursu Modernizacja Roku & Budowa <czytaj dalej>

aktualnie nie ma żadnej czynnej sondy
Robisz zdjęcia? Przyślij je do nas foto@egorzowska.pl
eGorzowska - silje1.jpg
admin ego:
Na granicy Nawarry i Kraju Basków
Santikurutze Kanpezuko Ibernalo – nawet nie umiem tego przeczytać, ale ... <czytaj dalej>
admin ego:
Profesorskie granie w Kameralnej
Najpierw to powinienem podziękować osobie/osobom, które zadecydowały o występie/ recitalu ... <czytaj dalej>
admin ego radzi:
Zakopanie w ziemi żywcem... czyli o granicy
Zakopanie w ziemi żywcem, patostreamy, niebezpieczne wyzwania – gdzie jest ... <czytaj dalej>
admin ego radzi:
Nowe technologie pomogą zadbać o seniorów
Powiedzieć, że starzejemy się jako społeczeństwo, to truizm. Według danych ... <czytaj dalej>
Blogujesz? Rób to lokalnie!
Wystarczy jedno kliknięcie w egoBlog
Masz problem?
Napisz do eksperta egoEkspert
Żadna sprawa nie zostanie bez odzewu. Daj znać na eGo Forum
Anonim_1628:
jak zamknęli dworcową to i ze spoichrzowej nikt nie korzysta ani sikorskiego (bo blokada świateł przy katedrze - można stać w korku 4x czekać n <czytaj dalej>
Anonim_1628:
Zapomniałem dodać posłów sejmowych i europosłów: Sibińska, Rafalska, niezatapialny Komarnicki senator jeden był do wyboru na liście.
O i <czytaj dalej>
Anonim_1628:
lubuskie służy tylko i wyłącznie zielonej górze i tamtym okolicom.

W Zachodniopomorskim byśmy znaczyli jeszcze mniej
nie wiem ja <czytaj dalej>
Anonim_6291:
Nooo, rewelkowe te Wasze relacje!
Z.M.P. <czytaj dalej>
Anonim_6291:
Gratuluję! I bardzo słusznie! Filharmonia i Jazz Club "Pod Filarami" to dwie wiodące instytucje kulturalne! Jest jeszcze w szpicy WiMBP! <czytaj dalej>
 
eGorzowska.pl - e-gazeta Gorzowskiej Agencji Dziennikarskiej