Zapytaj stomatologa

Jaka szczoteczka jest najlepsza: tradycyjna, elektryczna czy soniczna? JakÄ… wybrać, by skutecznie dbać o zdrowie i wyglÄ…d swoich zÄ™bów.

PiÄ™kne, czyste i zdrowe zÄ™by – każdy chce takie mieć. Już w starożytnoÅ›ci, w dawnym Egipcie, Babilonii czy Chinach ludzie żuli gaÅ‚Ä…zki roÅ›lin o wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ciach antyseptycznych i czyszczÄ…cych, jak na przykÅ‚ad drzewo arakowe czy miodla indyjska. W niektórych częściach Å›wiata nadal używa siÄ™ ich do higieny jamy ustnej. Z rozwojem cywilizacji w Chinach pojawiÅ‚a siÄ™ - jeszcze przed 1000 rokiem naszej ery - protoplastka dzisiejszej szczoteczki do mycia zÄ™bów, która nastÄ™pnie trafiÅ‚a do Europy. PierwszÄ… masowÄ… produkcjÄ™ szczoteczek rozpoczÄ™to dopiero w XVIII w. w Wielkiej Brytanii. Od tamtego czasu produkt znacznie siÄ™ rozwinÄ…Å‚ i przeszedÅ‚ prawdziwÄ… ewolucjÄ™.

Wyszczotkowana tradycja
DziÅ› na rynku dominujÄ… trzy typy szczoteczek: tradycyjna, elektryczna i soniczna. Która jest najlepsza? Można odpowiedzieć żartem, że używana. I jest w tym wiele prawdy, bo jak pokazujÄ… badania, nasi rodacy, choć doskonale znajÄ… zasady utrzymania poprawnej higieny jamy ustnej, niekoniecznie je stosujÄ…. OkoÅ‚o 4 mln Polaków nie myje zÄ™bów, a 800 tys. nie ma wÅ‚asnej szczoteczki do ich mycia.
– To prawda, że najważniejszÄ… zasadÄ… jest regularne mycie zÄ™bów przynajmniej dwa razy dziennie, a o ile to możliwe, to po każdym posiÅ‚ku. Jednak nie bez znaczenia jest również to, którÄ… szczoteczkÄ™ wybierzemy – mówi Romana Markiewicz-Piotrowska z Kliniki Stomatologicznej Piotrowscy i Bejnarowicz.

Najczęściej spotykanym i najtaÅ„szym rozwiÄ…zaniem jest szczoteczka tradycyjna, zbudowana z rÄ…czki i gÅ‚ówki wyposażonej w syntetyczne wÅ‚ókna czyszczÄ…ce i polerujÄ…ce. Å»eby poprawnie myć niÄ… zÄ™by, trzeba dobrze opanować technikÄ™. Nawet jeÅ›li robimy to wÅ‚aÅ›ciwie, to i tak na zÄ™bach może pozostać wiele osadu oraz zanieczyszczeÅ„ w przestrzeniach miÄ™dzyzÄ™bowych. Dlatego też jej używanie wymaga wsparcia w postaci np. nici dentystycznych. OczywiÅ›cie zabiera to czas, a przecież wiÄ™kszoÅ›ci z nas nie wystarcza cierpliwoÅ›ci, żeby myć zÄ™by nawet przez wymagane dwie minuty.

Maszynowa precyzja
Dlatego lepszym rozwiÄ…zaniem jest wybór szczoteczek wyposażonych w silniki, czyli elektrycznych lub sonicznych, które wiÄ™kszość pracy wykonujÄ… za nas. SÄ… one droższe od tradycyjnych, ale charakteryzujÄ… siÄ™ wyższÄ… skutecznoÅ›ciÄ…. Po prostu lepiej czyszczÄ… zÄ™by. Pierwsze z nich wynaleziono w 1954 r. i do dziÅ› doczekaÅ‚y siÄ™ wielu usprawnieÅ„. Dobra szczoteczka elektryczna z obrotowÄ… gÅ‚ówkÄ… wykonuje pomiÄ™dzy 5,6 do 8,8 tys. ruchów oscylacyjnych oraz do 40 tys. ruchów pulsacyjnych na minutÄ™. Dla porównania tradycyjnÄ… wykonujemy ich w tym samym czasie od 300 do 600. Mankamentem szczoteczki elektrycznej jest to, że jeÅ›li jest używana niepoprawnie lub ma kiepskÄ… jakość, może uszkodzić nam dziÄ…sÅ‚a.

Miedzy innymi dlatego, ale nie tylko, musiaÅ‚a ona ustÄ…pić pola wynalazkowi wprowadzonemu masowo do sprzedaży na poczÄ…tku lat 90. XX w. - szczoteczce sonicznej. Ta wykonuje od ok. 31 do 48 tys. ruchów wymiatajÄ…cych na minutÄ™. Podczas pracy wÅ‚osie szczoteczki emituje fale dźwiÄ™kowe (stÄ…d jej nazwa), które eliminujÄ… bakterie w odlegÅ‚oÅ›ci do 4 mm od koÅ„ca wÅ‚osia. Szczoteczki soniczne, dziÄ™ki poÅ‚Ä…czeniu tych dwóch sposobów czyszczenia, radzÄ… sobie niemal doskonale, również z przestrzeniami miÄ™dzyzÄ™bowymi. Co wiÄ™cej, sÄ… one mniej inwazyjne i delikatniejsze dla dziÄ…seÅ‚ niż ich technologiczne poprzedniczki. WażnÄ… ich zaletÄ… jest kilka trybów czyszczenia, które pozwalajÄ… dostosować ten proces do charakterystyki naszych zÄ™bów lub wrażliwoÅ›ci dziÄ…seÅ‚. W niektórych modelach wprowadzono również moduÅ‚y Bluetooth, za pomocÄ… których możemy poÅ‚Ä…czyć siÄ™ z aplikacjÄ… w smartfonie, co pozwala Å›ledzić postÄ™py oraz wspomaga proces prawidÅ‚owego mycia zÄ™bów. To duże uÅ‚atwienie, a co najważniejsze – nieco urozmaica niezbyt lubianÄ… czynność, którÄ… jest mycie zÄ™bów.

Oprac. redakcja
Foto pixabay

Dodaj komentarz:

Komentarze:

Coraz bliżej święta

Otwarcie hali sportowo-widowiskowej Arena GORZÓW jest gÅ‚ównym elementem tegorocznej kampanii „Gorzów blisko Å›wiÄ…t”. Dwudniowa impreza zaplanowana jest w dniach 9-10 ... <czytaj dalej>

ChcÄ… nowego porozumienia paradyskiego

Prezydent Gorzowa Jacek Wójcicki, wspólnie z prezydentami Zielonej Góry Januszem Kubickim i Nowej Soli Jackiem Milewskim, jest inicjatorem i wspóÅ‚organizatorem ... <czytaj dalej>

Uzasadnienie inicjatywy obywatelskiej

Publikujemy UZASADNIENIE INICJATYWY OBYWATELSKIEJ na rzecz skrócenia urzÄ™dowej nazwy miasta Gorzów Wielkopolski i przywrócenia jej historycznego polskiego brzmienia – GORZÓW. WSTĘP tylko ... <czytaj dalej>

Petycja

Szanowny Panie Prezydencie, powstaÅ‚a petycja dotyczÄ…ca likwidacji podziemnego przejÅ›cia dla pieszych przez ulicÄ™ PiÅ‚sudskiego. Ja chciaÅ‚abym siÄ™ przyÅ‚Ä…czyć do tej inicjatywy, ... <czytaj dalej>

«	listopad 2023					»
P	W	Åš	C	P	S	N
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Wierzą, że tym razem się uda

aktualnie nie ma żadnej czynnej sondy

Blogujesz? Rób to lokalnie!
Wystarczy jedno kliknięcie w egoBlog

Masz problem?
Napisz do eksperta egoEkspert

Żadna sprawa nie zostanie bez odzewu. Daj znać na eGo Forum

Oba miasta stracÄ… na kasacji województwa. Jedyny myk jest taki, że Gorzów straci dużo mniej niz Zielona Góra, bo duzo mniej z tego województwa <czytaj dalej>

Lubuskie ma być! Å»eby "warszawka" wiedziaÅ‚a i czuÅ‚a, że ma problem na terenach wczeÅ›niej wyzyskanych. ONI nie mogÄ… ogarnąć Zachodni <czytaj dalej>

A uniwersytet nie jest lubuski, dlaczego. A do Berlina i Wiednia to mogę dojechać z ZG, a z G to do D....
Budowa lubuskoÅ›ci nie powiodÅ‚a siÄ <czytaj dalej>

NapisaÅ‚bym kródko, sp....cie z takimi, nic nie wnoszÄ…cymi inicjatywami, ale trafia mnie bój o g....o. Moze zajmijcie siÄ™ poprawianiem jakosci ży <czytaj dalej>

My jesteÅ›my już na poziomie egipskiego Boga RE. Nie to co przedszkolaki z niemieckiej unii. <czytaj dalej>